呼吸したときの肺の動き

息を吐く ろっ骨が下がると同時に横隔膜がゆるみあがる。 このとき、肺がせまくなり空気が押し出される。

息を吸う ろっ骨が引き上げられると同時に横隔膜が縮んで下がり平らなる。 この時肺が広くなり空気が入り込む。

呼吸の仕方は、腹式呼吸と胸式呼吸に分かれている。

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